안구건조증에 좋은 일본 로토 안약 제트B 구매 방법 및 효과, 안구건조증 예방

눈이 건조하고 뻑뻑한 사람에게 추천하고 싶은 아이템이다. 한번에 3~4개씩 구매해서 사용하는 안약인데 일본 제품이고 로토 Z! 라고 하는 안약이다. 국내 약국에서 판매하는 안약보다 시원한 느낌이 강하여 이 제품을 사용하고 나서는 다른 제품은 안사게 된다.

 

일본 로토 제트B 안약 구매방법 및 가격

이 제품은 한국에서 구할수가 없고 일본구매대행 사이트인 이로이로도쿄라는 사이트에서 구매가 가능하다. 한번에 4개씩 사면 거의 2~3년을 쓰는것 같다. 가격이 개당 4천원이고 배송비도 4~5천원한다. 그래서 이번에 4개를 구매를 했었는데 약 2만 4천원에 4개를 구매했다.

 

 

스마트폰 시청시간이 많고 회사에서도 계속 모니터를 보고있으면 안구건조에 취약하다. 특히 운전중에 히터나 에어컨을 키면 눈이 금방 뻑뻑해지고 피로해진다. 그래서 로토 안약을 여기저기에 두는 편이다. 자동차, 사무실, 집 이렇게 한군데씩 놔두면 들고다닐 필요없이 안약을 언제든지 사용할수있다.

 

 

구매하는 방법은 이로이로도쿄에 가입하고 구매를 하면 되고 개인통관번호가 있어야 한다. 일본에서 한국으로 보내는 것이기 때문에 자신의 통관번호가 있어야 한다. 10만원 이내에서 구매하면 목록통관이 되기 때문에 세관에 걸릴 염려가 없다.

 

 

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안구건조증 예방 방법

 

안구건조를 막기 위해서 여러가지 방법이 있는데 간단하게 설명하자면

1. 스마트폰, 모니터 사용을 줄인다. 쉽지 않은 방법이다. 어쩔수 없이 보게되고 자꾸 보게 된다. 피할수없기 때문에 다른 방법을 찾아봐야 한다.
2. 낮잠을 잘때 또는 잠을 잘때 안대를 사용한다. 점심시간에 안대를 사용하여 낮잠을 자거나 밤에 잘때는 빛을 완전히 차단하여 자는방법도 좋은 방법이다. 눈이 푹 쉴수있도록 암흑상태로 만들어 주는 것이다. 전자기기를 보는 시간을 줄이면 좋지만 수면시간동안은 눈이 푹 쉴수있도록 해주는 것이다.
3. 잠잘때 스마트폰을 멀리 두자. 사실 방법은 알지만 실천을 잘 하지 못하는 방법이다. 자다깨서 스마트폰을 보게되면 눈이 아플정로도 무리가 간다. 이방법은 천천히 실천해보는 중이다.
4. 안약을 수시로 넣는다. 건조한 상황이 되었을때 눈이 뻑뻑해지고 피로해진다면 안약을 넣어주자. 안약을 넣어주면 눈물샘에서도 눈물을 만드는데 도움이 되고 수시로 넣어준다고 크게 나쁜일은 아니다.
5. 온열안대를 사용해보는것도 좋다. 뜨거운 온열안대를 착용하고 1~2시간 정도 수면을 하면 눈의 피로가 많이 돌아온다. 눈 주위의 혈액순환을 돕고 눈물샘에도 좋은 영향을 줄것이다.
6. 눈 주위에 마사지를 하자. 관자놀이 눈밑, 눈옆, 눈썹 등 눈 주위를 손으로 약한 압력을 주고 마사지를 하면 온열안대를 사용하는것처럼 눈 주위의 혈액순환을 좋게 한다. 눈의 피로가 많이 사라지는것을 느낄것이다.